2014年01月08日

初コーヒー

おはようございます!

どうも、新年早々ウィンタースポーツにより筋肉痛のスタッフです。

今年もよろしくお願いします。

新年をスッキリ過ごすために私はコーヒーが必需品です。
なんとなく効能が気になり調べてみると色々ありましたので、話題作りとして載せておきます。

効能

肝硬変のリスクの減少

うつ病の防止

運動能力引き上げ

アルツハイマーの防止

知的機能の上昇

糖尿病発症リスクの低下

女性は皮膚ガンの発症の低下

ストレスの減少


コーヒーは体に良いというのが最近の風潮ですね。
実際のところはわかりませんが何事も摂りすぎは良くないと私は思います。ほどほどに



posted by あたす at 10:29| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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